De training 'kijk op jezelf' is voor kinderen, vanaf zes jaar, en jongeren die meer zelfvertrouwen willen krijgen en meer emotionele veerkracht willen ontwikkelen. Kinderen en jongeren verschillen onderling in aanleg of temperament. Het ene kind is gevoeliger of uit zijn gevoelens makkelijker dan het andere kind. Het vermogen om verschillende emoties te herkennen, begrijpen en te kunnen hanteren, is iets dat ze kunnen ontwikkelen. Kinderen en jongeren met een positief zelfbeeld zitten doorgaans lekker in hun vel en maken gemakkelijk vrienden.

aanpak

De training wordt in kleine groepjes of individueel gegeven. De kinderen/jongeren gaan actief aan de slag om praktisch te oefenen. Er wordt onder andere gebruik gemaakt van elementen uit de methode 'Ik ben een kei' en 'Kids skills'. De volgende vaardigheden komen aan bod: gevoelens herkennen en accepteren, positief denken, problemen oplossen en negatieve gevoelens kunnen hanteren.  Kind & meer zorgt voor afstemming in de groep mbt vraag, samenstelling, leeftijd en grootte.

traject

De training bestaat uit een kennismakingsgesprek met ouders en kind/jongere, vijf bijeenkomsten van 1 ½ uur en een eindgesprek. De kosten voor de training bedragen €300,- exclusief BTW. Kijk voor meer informatie bij tarieven.