Maandag 27 september: Mindfulness (15-17 jr)

Voor kinderen die willen leren minder automatisch gestuurd te worden door gevoelens van spanning, onzekerheid of stress. Ook kan deze tranig passen als je je fijner wil voelen met jezelf en minder gevoelens van frustratie wil hebben.

Er zijn drie trainingen voor verschillende leeftijdsgroepen. De training bestaat uit 8 bijeenkomsten.

De training voor 15-17 jaar start op maandag 27 september om 16.30 uur in Renkum. De daaropvolgende bijenkomsten staan gepland op 4-10, 11-10, 18-10, 25-10, 1-11, 8-11, 15-11.